Tussenstop
Even lezen, onderzoeken of stilstaan bij een vraag.
Hier vind je kennis en reflectie over vragen die kunnen ontstaan bij verlies, verandering en opnieuw richting zoeken. Je hoeft nergens naartoe te werken. Lees wat op dit moment bruikbaar is.
De meeste inhoud gaat vandaag over rouw en verlies. Tussenstop kan later ook andere vragen rond verandering en richting opnemen.
Nieuw in Tussenstop
Recente artikels die helpen om een vraag beter te begrijpen, herkennen of onderscheiden.
Eenzaam in gezelschap
Je kunt mensen om je heen hebben en je toch alleen voelen. Na een verlies kan dat extra scherp worden. Er zijn gesprekken, berichten of afspraken, maar toch ontbreekt degene bij wie je iets vanzelfsprekend kon delen. Of je merkt
Lees verderWat zeg je na een verlies — en waarom kunnen woorden pijn doen?
Na een overlijden willen mensen vaak iets zeggen dat steun geeft. Dat is begrijpelijk. Tegelijk kan een goedbedoelde zin onverwacht pijn doen. Niet alleen de woorden zelf spelen mee. Ook de relatie, het moment, de context en wat de ander
Lees verderAls je jezelf niet meer herkent na verlies
Na een verlies kan niet alleen iemand ontbreken. Ook vertrouwde delen van je dagelijks leven kunnen veranderen. Misschien neem je beslissingen die vroeger samen werden genomen. Een dagelijkse rol krijgt een andere vorm. Gewoonten, toekomstplannen of sociale contacten verschuiven. Dan
Lees verderVoorbereiden op afscheid wanneer iemand ernstig ziek is
Wanneer iemand van wie je houdt ernstig ziek is en duidelijk wordt dat het leven mogelijk korter wordt, kunnen heel verschillende dingen tegelijk aandacht vragen. Er zijn medische gesprekken en praktische beslissingen. Er kan zorg zijn. Er kunnen gewone momenten
Lees verderNiet iedereen huilt — rouw hoeft niet zichtbaar te zijn
Je kunt iemand missen zonder veel te huilen. Je kunt geraakt zijn door een verlies en toch doorgaan met wat er die dag moet gebeuren. En soms weet je zelf niet goed wat je voelt. Aan de buitenkant is niet
Lees verderDe band stopt niet altijd — wat kan blijven na een verlies?
Wanneer iemand overlijdt, verandert de relatie ingrijpend. De ander is er niet meer zoals voordien. Toch verdwijnt niet noodzakelijk alles wat met die persoon verbonden was. Een herinnering kan opduiken bij een geur of lied. Een gewoonte kan blijven. Je
Lees verderNiet alles hoeft meteen een antwoord te hebben
Soms helpt het eerst om woorden te vinden voor wat je merkt, een verschil te zien of een vraag beter te begrijpen.
Tussenstop is geen begeleidingstraject, diagnose of methode die je moet volgen. De inhoud is bedoeld om zelfstandig te lezen en te verkennen. Je kiest zelf wat bruikbaar is en wat je laat liggen. Waar onderzoek of professionele bronnen inhoudelijk meespelen, vind je onderaan een korte bronvermelding.
Dagboekmomenten
Korte vragen die uitnodigen om iets op te merken of onder woorden te brengen. Geen zeven stappen, geen vaste volgorde.
Elke kaart vertrekt vanuit één vraag. Kies er één die past; je hoeft de reeks niet in volgorde te volgen.
Dagboekmoment 4: Welke woorden kreeg je (niet)?
Dagboekmoment 4 · één van zeven Welke woorden kreeg je — of juist niet? Wat mensen zeggen kan helpen. Het kan ook botsen, tekortschieten of helemaal uitblijven. Na een verlies zoeken mensen vaak naar woorden. Soms zegt iemand iets dat
Lees verderDagboekmoment 3: Wat blijft er leven?
Dagboekmoment 3 · één van zeven Wat blijft er aanwezig? Sommige dingen verdwijnen niet uit je dagelijks leven omdat iemand er niet meer is. Een herinnering kan plots opduiken. Een zin kan in je hoofd terugkomen. Misschien doe je iets
Lees verderDagboekmoment 2: Wat mis je, precies vandaag?
Dagboekmoment 2 · één van zeven Wat mis je, precies vandaag? Gemis kan heel duidelijk zijn. Of moeilijk vast te pakken. Soms weet je precies wat je mist: een stem, een aanraking, een bericht, iemand naast je aan tafel. Op
Lees verderLiever samen naar je vraag kijken?
Soms is zelfstandig verkennen genoeg. Soms helpt een gesprek om een concrete vraag scherper te krijgen. Bij JouwPad blijft begeleiding kort, zorgvuldig begrensd en afgestemd op wat nodig is.
Bekijk begeleiding →