Als iets blijft doorwegen, kan het helpen om er helderheid in te brengen.
Misschien loopt er veel door elkaar, blijf je op hetzelfde punt terugkomen of wil je beter begrijpen wat voor jou belangrijk is. Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je nodig hebt. We bekijken samen wat er speelt en of begeleiding bij JouwPad daarbij past.
Wil je weten vanuit welke achtergrond ik werk en hoe ik begeleiding begrens?
•
Je wilt opnieuw overzicht krijgen in wat er speelt.
•
Je wilt beter onderscheiden wat voor jou belangrijk is.
•
Je wilt eerst helder krijgen wat een passende volgende stap kan zijn.
Herken je iets van deze situaties?
Je hoeft je vraag niet al volledig te begrijpen voordat je contact opneemt. Soms wordt pas in een gesprek duidelijk wat er precies door elkaar loopt en waar je eigenlijk helderheid over zoekt.
Er loopt veel door elkaar
Gebeurtenissen, verwachtingen, verantwoordelijkheden of gevoelens zitten door elkaar. Je wilt eerst overzicht voordat je verder beslist of handelt.
Je weet wat er speelt, maar niet wat voor jou doorslaggevend is
Je ziet verschillende kanten van een situatie en wilt beter begrijpen wat voor jou echt belangrijk is.
Je wilt iets bespreken of aanpakken, maar weet nog niet hoe
Je wilt een gesprek, keuze of volgende stap voorbereiden zonder dat iemand het antwoord voor jou invult.
Soms is begeleiding bij JouwPad niet de juiste route. Als je vooral behandeling, diagnostiek, crisiszorg of specialistische beoordeling nodig hebt, is andere hulp passender.
Welke begeleiding kun je bij JouwPad vinden?
Op dit moment is begeleiding bij rouw en verlies het meest concreet uitgewerkte aanbod. Heb je een andere afgebakende vraag, dan kun je die ook voorleggen. We bekijken eerst of JouwPad daarvoor een passende plek is.
Rouw & verlies
Een overlijden kan op heel verschillende manieren blijven doorwerken: in je dagelijks leven, relaties, rollen, keuzes of in wat nog betekenis en houvast geeft. Soms helpt het om één concrete vraag daaruit samen te bekijken.
Bekijk begeleiding bij rouw & verlies →Gaat je vraag over iets anders?
Misschien gaat je vraag niet over verlies, maar merk je wel dat je blijft vastlopen in een concrete situatie, keuze of gesprek. Beschrijf kort wat er speelt. Ik kijk eerst of mijn manier van begeleiden daarbij past.
Je hoeft zelf nog niet te weten welke begeleiding daarbij hoort. Als een andere vorm van hulp of expertise duidelijk passender is, benoem ik dat liever voordat we beginnen.
Leg je vraag voor →Wat kun je van een gesprek verwachten?
Je hoeft vooraf niet te weten hoe het gesprek moet verlopen. We beginnen bij wat je nu bezighoudt en houden de vraag die voor jou belangrijk is als leidraad.
We beginnen bij wat jou nu bezighoudt
Niet je hele levensverhaal hoeft op tafel. We kijken eerst naar de vraag waarvoor je nu komt en wat je daarin graag beter wilt begrijpen, ordenen of voorbereiden.
We brengen onderscheid in wat door elkaar loopt
Door samen te vertragen en gericht te kijken, kan duidelijker worden wat er gebeurt, wat je voelt, wat je verwacht en wat voor jou belangrijk is.
We kijken wat je hiermee verder kunt
Aan het einde maken we expliciet wat duidelijker is geworden, wat nog openligt en of een volgende stap of een volgend gesprek echt iets toevoegt.
Wanneer is andere hulp passender?
JouwPad is bedoeld voor afgebakende vragen die je wilt ordenen, begrijpen of voorbereiden. Soms vraagt een situatie om andere of meer gespecialiseerde hulp.
Dat is bijvoorbeeld zo wanneer behandeling, diagnostiek, crisiszorg of specialistische medische of psychiatrische beoordeling nodig is. Je hoeft dat vooraf niet zelf perfect te kunnen inschatten.
Vragen helpen ordenen, perspectieven onderzoeken, een situatie beter begrijpen of een gesprek of volgende stap voorbereiden.
Psychische behandeling, diagnostiek, crisiszorg of specialistische medische, psychiatrische, juridische of arbeidsrechtelijke vragen.
We bekijken eerst wat je nodig hebt en of begeleiding bij JouwPad daarin een passende rol kan hebben.
Je hoeft je vraag nog niet perfect te kunnen formuleren.
Een paar zinnen zijn genoeg. Vertel kort wat er speelt en waar je in vastloopt of helderheid over zoekt. Je hoeft zelf nog niet te weten welke begeleiding daarbij hoort.
Ik kijk eerst of JouwPad passend is. Is dat zo, dan kunnen we een eerste gesprek afspreken. Is andere hulp waarschijnlijk geschikter, dan zeg ik dat liever meteen.
Leg je vraag voor →