Een eerste gesprek – zacht aankomen
Geen intake. Geen verplichting. Alleen even samen afstemmen.
Wat als je gewoon wil voelen hoe het is?
Misschien overweeg je begeleiding, maar weet je nog niet zeker of het bij je past.
Misschien wil je gewoon eens praten, of net even niet.
Een eerste gesprek is geen intake of start van een traject. Het is een ontmoeting. Een eerste aanvoelen.
Je mag stil zijn, je verhaal delen, vragen stellen, zoeken naar woorden of net zwijgen.
Alles wat er is, mag er zijn. En wat er nog niet is, ook. Wat je voelt, mag even gedeeld worden. Zonder oordeel.
Je hoeft niet te weten waar je naartoe wil. Alleen of je dit even wil proberen.
Wat gebeurt er in een eerste gesprek?
- We nemen de tijd. 30 minuten, gratis en zonder verplichting.
- Je mag vertellen wat je wil. Of niets.
- Je hoeft geen probleem te formuleren of doel te stellen.
- We voelen samen of er vertrouwen is om verder te gaan. Of niet.
Soms is één gesprek genoeg om iets in beweging te voelen. Soms volgt er later iets meer. Soms blijft het bij dit moment. Alles mag.
Je mag dit ook gewoon één keer doen. Zonder verder traject. Zonder plan.
Ook als je eerder twijfelde of afhaakte – hier mag het opnieuw.
Waar en hoe?
Een eerste kennismaking is gratis en duurt 30 minuten. Daarna kan je voelen of je wil doorgaan met begeleiding (gesprekken van 60 minuten – 75 euro).
Je bent welkom voor een eerste gesprek in Mechelen, of online waar je ook bent.
Wat als ik het moeilijk vind om contact op te nemen?
Dat begrijpen we heel goed. Daarom zijn er meerdere manieren om de eerste stap te zetten:
- Gebruik het reflectieformulier – om eerst even iets neer te schrijven
- Stel een vraag via mail of formulier – zonder meteen een afspraak te maken
- Bekijk de andere begeleidingsvormen – wandelend, online of in de praktijk
“Je hoeft niet overtuigd te zijn. Alleen benieuwd genoeg om te voelen of het klopt.”
Andere vormen van begeleiding
- Individuele begeleiding – in stilte, gesprek of onderwegVoor wie verlies meedraagt en zoekt naar rust, richting of erkenning.
- Wandelcoaching – in beweging, in de natuurVoor wie liever niet stilzit en woorden zoekt in rust.
- Begeleiding bij partnerverliesVoor wie een intieme band verloor, en zoekt hoe verder te leven mét dat gemis.
-
Specifiek voor mannen – zonder moeten, zonder masker
- Online rouwcoaching – nabijheid vanuit je eigen plekVoor wie liever thuis blijft, in zijn of haar vertrouwde ruimte. Persoonlijk en zacht, via Zoom of Teams.
Een eerste stap – op jouw manier
Je hoeft niets te weten, uit te leggen of meteen een beslissing te nemen.
Soms is het al genoeg om even te voelen wat klopt.
Kies hieronder wat voor jou het best past:
Je mag ook gewoon even kijken – dat is soms al een stap.
Kies je eigen manier:
- Stel je vraag of plan een gesprekKies hieronder wat voor jou het best past: Je mag ook gewoon even kijken – dat is soms al een stap.
-
Reflectieformulier invullen – op jouw ritmeOpen vragen die je kan invullen op jouw tempo. Voor jezelf, of met mij – als je graag een zachte reactie wil.
Ook downloadbaar als je liever op papier werkt. - Je mag ook gewoon even kijken – dat is soms al een stap.
Er is geen traject, geen druk, geen verwachting.
Alles begint waar jij bent.